Худеем вместе - Страница 14

[Ireno4ka]

Яна, молодец!!)) пол-дня на диете просидела))))

А еще на окмуф наговариваешь))))

Изменено 19 Февраля 2015 пользователем Ireno4ka

[jana]

Еще хотелось бы написать вот о чем.

Я никогда не сидела ни на каких диетах, не соблюдала постов, не считала калорий, не устраивала разгрузочных дней и бла-бла-бла, не понимаю как можно не есть после 6 и т.д.

Завидую белой завистью людям, которые не любят сладкое ( или так говорят, что не любят). Я люблю все!

Сладкое, жирное, острое, розовое))) - в общем, все то, что вредно.

Считаю, что пища должна доставлять удовольствие. Для этого нам дан рот, чтобы можно было ощутить вкус. Для этого у нас есть нос, чтобы могли наслаждаться запахом от блюд. Для этого нам даны глаза, чтобы мы могли получать удовольствие от сервировки блюд. Для этого нам даны руки, чтобы мы могли создавать всю красоту и вкусноту.

Мы не роботы, чтобы закинуть топливо и дальше продолжать существовать.

Не могу терпеть лишений. Поэтому любые ограничения для меня имеют обратный эффект.

Я давно-давно на выступлении дяденьки спортсмена услышала, что можно съесть кастрюлю каши, а потом пробежать 12 км. И от этой кастрюли ничего не останется.

Поэтому живу с неправильным убеждением, что можно все, но не устраивать обжираловку. И обязательно заниматься спортом. И нужно делать это с удовольствием! А не в наказание за лишний съеденный кусок.

Шахматы, как вид спорта нам для похудения не подходит!)))

[jana]

А и еще алкоголь!!! Он усиливает желание пожрать. Это все знают.

Поэтому выпиваем, но не упиваемся.))))))

[Fortuna Forever]

А можно к вам?

[lakshmikaty]

Лучше худеть уже после масленицы, зато поесть вкусненьких блинчиков!

(Я пока кстати только в общей сложности пол-блинчика съела...)

Пральна! С понедельника))))) Я сегодня суши делаю, какая тут диета(( С понедельника, с понедельника......

[Fortuna Forever]

Завтра утром взвешусь, а то только пироженка с чаем прошла на ура.

[LeKaIv]

А можно к вам?

Можно, всех принимаем)

[LeKaIv]

И во как с вами худеть? То блины, то роллы, то пироженки, а я по честному салат с сельдереем ела и чай зеленый без сахара)))

[jana]

Кстати! Помните, я уже недавно часа 2 пыталась худеть.))) Решила ограничить прием пищи. Фуууу. я так худеть не хочу!!!!

Была голодная и злая!!! И 2 часа жевала сельдерей. ( открыла его для себя заново этим летом!!! ) И разница ощутимая - тот, который в метро ( э не в метрО, а в МЕтро))) из Израиля в упаковках и тот, который на грядке растет у бабушек. Это 2 большие разницы!))))))

( Раньше меня от одного запаха "выворачивало".)

Если принять во внимание тот факт, что свежая зелень, которую срезали с грядки теряет свои свойства через 30!!! минут, то захотелось устроить дома "огород". В земле копаться не люблю. Но в теме helenwise зависла и хочу свежую зелень.

Изменено 19 Февраля 2015 пользователем jana

[jana]

А можно к вам?

пройдите в таблицу)))