Худеем вместе - Страница 152

[jana]

))))))) йога там, не зоопарк))))

Капусту нельзя... У меня талия минус 2 см, а титьки плюс 2.))))))) не "уходят".))))))))

[Agrippina]

Я с торента качала. У меня нормальный перевод. про умереть нету)) Она говорит, что да трудно, но зато потом какая прелесть будет))

Ян, мне тоже нужно титьки +2)) Можно и поболеее.

Изменено 6 Марта 2015 пользователем Agrippina

[Eleana]

"ты должна хотеть умереть, ты должна молить о пощаде, это не занятия с твоей мамой".

Точно странные переводчики. )) Ничего такого я не слышала, хотя не поминутно проглядывала, с небольшими перемотками. )

[Agrippina]

Лена, выздоравливай и присоединяйся.

[Eleana]

чтобы скачать с YouTube, просто к адресу ролика добавьте "ss" перед YouTube. Например наша Джилиан:

Оригинальный URL: https://www.youtube....h?v=98D2SunGqtQ

URL для скачивания: https://www.ssyoutub...h?v=98D2SunGqtQ

thanks!

[chadaevaoksana]

Девочки, а вы как, скачали на комп или в онлайне по Джилиан занимаетесь? Я искала в сети, всё мне с рекламой попадаются, да прямо в процессе тренировке вставлены. (

Может у кого есть хорошие ссылки? И может лучше скачать? А то инет иногда подвисает.

зарегистрируйтесь и качайте на здоровье

http://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=2335

[ElenaZh]

))))))) йога там, не зоопарк))))

Капусту нельзя... У меня талия минус 2 см, а титьки плюс 2.))))))) не "уходят".))))))))

везет же,а...радуйся! а у меня титьки и лицо уходят первыми..пузо и руки-плечи последними..

[oio]

У джилиан мне не нравится, что она не всегда объясняет дыхание, или только когда уже половина проделана. А ведь это важно. Кто знает, как правильно вдох? На усилие или наоборот?

И разминки и растяжки очень мало. Прямо очень очень. Тянуться надо гораздо медленнее и дольше

[kati906]

не, не занималась. У меня ни силы, ни воли.

Скачала себе, включаю и смотрю. Попробовала, как-то скучно ))))) стоишь на карачках, левая нога вытянута, правая рука вытянута, потом наоборот, потом собаку эту бедную с ее мордой..

Планка у меня не получается, ручонки оказывается слабенькие, так и заваливаюсь. Поваляюсь на полу и иду чай пить, - это веселей, а они там журавлями мордой вверх прикидываются.

Яночка, в зоопарк ходишь что ли? Журавли, собаки с мордами... смотри там, животных булками не корми! Капусточкой можно

там еще голуби, орлы, слоники, лягушки, кошки, крокодилы, верблюды, кобры есть

зоопарк по полной

а у нас вчера было парное занятие на йоге, мы с мужем самая крутая пара))

он кстати единственный мужчина на тренировке, во всех группах

Изменено 6 Марта 2015 пользователем kati906

[ElenaZh]

смельчак, однако..респект!