Худеем вместе - Страница 614

[kowk]

Ну конечно, стресс у организма, голодовка, зима, концлагерь, надо срочно запасать, пока дают ))

[Vesnushka28]

не читала всю ветку, но похудающим стакан воду перед едой за правило и кушать не торопясь это очень важно, если раньше вы кушали за 15 минут, дозы сократить и кушать 35 минут. Проблема оч знакома, т.к. у меня Бармалей раз в год сидит на моей диете, за 2 месяца -8 кг, тяжело конечно без хлеба и сахара, зато эффективно.

[Agrippina]

А еще можно готовить невкусную еду)) Много не съешь)

[kowk]

А еще можно готовить невкусную еду)) Много не съешь)

Это самое сложное )) И как раз поедание невкусное еды меня больше всего во всех возможных диетах раздражает. Я лучше вкусно, но мало )

[ElenaZh]

Это самое сложное )) И как раз поедание невкусное еды меня больше всего во всех возможных диетах раздражает. Я лучше вкусно, но мало )

Ага, а я вапче невкусное не ем... просто не ем тогда, если не вкусно..

[Laisa]

А как кто относится к вот такой диете для ленивых: http://obvi.ru/health/diet/dieta-dlya-lenivyh-video-lesson/ ? Поделитесь опытом, если пробовали худеть подобным образом.

[ElenaZh]

А как кто относится к вот такой диете для ленивых: http://obvi.ru/health/diet/dieta-dlya-lenivyh-video-lesson/ ? Поделитесь опытом, если пробовали худеть подобным образом.

Не назвала бы это диетой. Это просто один из многих принципов правильного питания..

Всего лишь один...Сложно похудеть соблюдаяя только одно правило.

[kowk]

Официально объявляю о выбывание из общества "Пыльные гантели" и начале нового квеста "Похудеть к Новому Году" ))) А то аватарку скоро придется менять на тюленя ))) Жрать пока не прекращаю, но решила вспомнить о своей божественной двадцатиминутки смерти. Что забавно, результат лучше, чем когда я начинала полтора года назад. Еще не окончательно затюленилась ))

[Natka2013]

На каком-то сайте видела аж 10 правил для похудения, и там и спорт, и правила питания и т.д..

[Valeri2009]

Официально объявляю о выбывание из общества "Пыльные гантели" и начале нового квеста "Похудеть к Новому Году" ))) А то аватарку скоро придется менять на тюленя ))) Жрать пока не прекращаю, но решила вспомнить о своей божественной двадцатиминутки смерти. Что забавно, результат лучше, чем когда я начинала полтора года назад. Еще не окончательно затюленилась ))

А что такое двадцатиминутка смерти? А то я все два месяца уже собираюсь в тренажерку и никак не дойду. Может и мне подойдет двадцатиминутка..