Худеем вместе - Страница 43

[jana]

Можно есть фсо!)))

[jana]

А помните?)))))))))))))

"жрать меньше надо")))))))))))

[GilleJulia]

если про диеты

не люблю

не применяю

знакомые в прошлом году на Дюкане

за 9 месяцев муж на 30 кг похудел

давление нормализовалось и т.д.

сейчас погуглила

пожалуй,вот эта диета мне подходит)))

http://vse-diety.com...naya-dieta.html

но пробовать не буду

просто после блинов исключу мучное,сахар

овощей побольше,ну и святое-после 18.00 не жрать)))

Я такая же - не люблю, не применяю, слишком люблю себя такой, какая я есть - и худенькой была всю мою жизнь, толстой теперь стала последние 5 лет - всё равно себя люблю, чувствую сексуальной и привлекательной, мужчины обращают внимание - чего ж мне ещё, хороняке, надо? ))) В прошлом году пробовала после 6 не кушать - очень быстро втянулся животик, результат налицо, честно, даже не смогу вам сказать почему перестала это делать. Скорее всего, потому что потом решила вернуть свой прежний вес одним махом и села на овощной суп. Ну и через 2 дня мои ночи наполнились удовольствием. Огромным удовольствием, потому что на ночь я наедалась, среди ночи я наедалась и вообще ощущение еды в животе доставляло непередаваемые ощущения )) Это был мой первый опыт похудения. "За компанию жид удавился" - говаривал мой дед, я попробую вместе с вами потерять сначала пару килограмм. Просто потому, что помню себя худенькой тоже. Ну и хотелось бы банально потеть меньше. Вот это именно та причина, которая временами заставляет меня задуматься о похудении. Простите за прозу жизни. Так что пока я с вами.

[jana]

Смотрите, что мне Валентина порекомендовала!)))))))))))))

[okmuf]

вот сейчас в меня плюнут все (а некоторые первыми), но, девы, а вы не читали о том, что если себя начать резко ограничивать в еде после 18, то вся еда откладывается в запас Родины?

[okmuf]

надо по - тихоньку))))

[jana]

вот сейчас в меня плюнут все (а некоторые первыми), но, девы, а вы не читали о том, что если себя начать резко ограничивать в еде после 18, то вся еда откладывается в запас Родины?

обоснуй

[jana]

После 18 лет?

[jana]

Или часов?

[okmuf]

или часов.