Худеем вместе - Страница 549

[IrinaVolkova]

о, такое можно прям в офисе. Только кто-нибудь обязательно начнет смеяться

ну и пусть. а ты над ними потом посмеешься ))

[IrinaVolkova]

Вот бы было прекрасно: попробовать пару раз и чтобы эффект от упражнений

хехе

эх рассс, да ишо рассс, ишо многа-многа расс

[Монстрик]

У меня сегодня ещё -0,5 кг.... я так щаслиф....хде тут танцующий смайлик ? АААААААА....

Я по -любому буду тощая!!!

[Pono4ka]

Я думала сегодня не встану, там мышцы болели, но нет! Бодра и весела )) таки пойду и сегодня помучаю свои ноги-руки-пресс )))

[ElenaZh]

да, только я без мячика делаю, а свожу ноги с усилием, как будто не хочу их свести... о господи, недостаток углеводов чтоле сказывается... Ну как будто у меня там мячик, который не дает соприкасаться ногам. Если еще и попу поднять (только с прямой спиной!), еще круче

ага, я так в машине делаю

[МариК]

ага, я так в машине делаю

у меня механика.. я ноги качаю в пробках :)

[Pono4ka]

да, только я без мячика делаю, а свожу ноги с усилием, как будто не хочу их свести... о господи, недостаток углеводов чтоле сказывается... Ну как будто у меня там мячик, который не дает соприкасаться ногам. Если еще и попу поднять (только с прямой спиной!), еще круче

Блин, мы сегодня так делали с огромными мячиками, еле дожила до конца трени! Ойо, твои бедра там уже должны растаять в спички просто!!)))

[Pono4ka]

[Ireno4ka]

Поночка, ты прям супер-актив!! И мячики, и бассейн, и танцы, и джи!! Такая молодец!! Надо на тебя равняться!!

[Pono4ka]

Поночка, ты прям супер-актив!! И мячики, и бассейн, и танцы, и джи!! Такая молодец!! Надо на тебя равняться!!

Ну вот твои козявочки подрастут, и присоединишься ))))