GilleJulia Опубликовано 25 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 25 Июля 2016 Юлёк! Держи оборону ! Ты знаешь, Марина, на самом деле даже не трудно и не страдаю. Просто хочется сбросить лишнее, что мне не принадлежит, а когда всё попадает в нужное время, то оно и получается не трудно. Мне только вот горячего хочется, но я знаю, что через неделю я смогу уже кушать мясо, которое приготовлено, так что вполне себе спокойно жду. Сегодня утром прикинула и если я ничего не путаю, то около 3-х килограмм уже ушло, а тяжко мне от этого не было. Видимо и впрямь слишком мне надоели мои килограммы, поэтому не ждала понедельника или первого числа, а начала во вторник и спокойно себе этим занимаюсь. Супруг только замучился подбегать на соль еду пробовать, которую готовлю )) 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
новосёлка Опубликовано 25 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 25 Июля 2016 вы с Викусей будите тощими !!!! а я буду сильно завидовать и таскать свои пару вёдер жира...а то и три... Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
GilleJulia Опубликовано 25 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 25 Июля 2016 Не, я тощей не хочу)) Я не буду такой, как до родов, но буду вполне себе приличных размеров )) Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Монстрик Опубликовано 26 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 26 Июля 2016 У меня сёдня типа третий день что ли.... надо на календаре смотреть... сёдня ещё -0,9 кг. отвалилось... я радая... очень жду когда 91,2 увижу... это будет предотпускной мой вес.... и примерно 10 до предбеременным моим.... там уже будем смотреть как наш садик сложится и т.д. очень в зал хочу пойти.... Юля, ты помимо веса ещё объёмы промеряй.... на этой диете у меня был период примерно 2 недели когда вес не уходил, но оч. прилично таяли объёмы. Так что не весами едиными, а и сантиметром тряпошным.... Про суп ржу.... свекровь вчера из лисичек варила.... так я как мантру про себя ходила и шептала что буду тощая.... и сбежала с ре в басике купаться.... 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
GilleJulia Опубликовано 26 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 26 Июля 2016 (изменено) Так, первые результаты. Неделя прошла. Начала я 72,6 кг. Сегодня 69,1. Объёмы не замеряла, их видно будет по одежде, так что не переживаю. Мой предбеременный самый начальный вес 53 кг, туда не стремлюсь. Вообще за эти пять недель понравилось бы сбросить больше 6 кг, 10 было бы идеально, но это только по цифрам, потому что я прекрасно понимаю, что это слишком большой стресс для организма. Правда один раз у меня уже ушла десятка за две недели, тоже были лишними, не моими, у бабушки в деревне за 3 года набрала, откармливала она меня не по детски, всё думала, что я выгляжу как после тифа )). Но там я даже диетой не пользовалась, просто от бабушки уехала ))). В общем, посмотрим что получится. За этот раз была бы рада увидеть цифру пять на весах ( не после запятой ))), то есть 65 кг уже неплохо, потому что 59 - это уже прямо из области фантастики за 5 недель)). А вообще вес 59-60 мне бы отлично подошёл, большего не надо Изменено 26 Июля 2016 пользователем GilleJulia 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
новосёлка Опубликовано 26 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 26 Июля 2016 Так и запишем-выдать Юльче 60 кил весу!!!! или начинающегося с 5...)))) 2 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Kochka Опубликовано 26 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 26 Июля 2016 В субботу были у друзей.... у одной из моих подруг дочь сейчас во второй беременности....до- первой была высока и стройна, после - вышла высока и полна....шибко полна... я ей все говорила - люби себя, какая есть....но нет - диеты и проч...не особо как то, на мой взгляд, ей подходили, потому что вес визуально не менялся....но она усиленно пробовала всяческие диеты....потом плюнула, вышла на работу.....начала одеваться нормально, без комплексов..... сейчас - во второй беременности - сахарный диабет...того нельзя...этого нельзя...на инсулине 2 раза в день...у врача спросила (она ее курировала и в первой) - откуда вдруг взялся? врач сказала так - две причины - лишний вес и диеты, которыми вы себе его спровоцировали....не вру, если чо.... 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Монстрик Опубликовано 26 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 26 Июля 2016 потому что 59 - это уже прямо из области фантастики за 5 недель)). Юльча... я чёта не поняла... почему 5 недель то ? 5 недель сама диета+ выход из неё ещё 5 недель... итого 10.... но имхо сама диета прям это тока первые 2 недели... остальное просто как правильное питание.... я привыкаю прям ну и нормально переносится.... с ограничениями конечно некоторыми, но всё равно нормально...ну и это... выход надо бы соблюдать чтоб вес закрепить.... 3 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
GilleJulia Опубликовано 27 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 27 Июля 2016 (изменено) Юльча... я чёта не поняла... почему 5 недель то ? 5 недель сама диета+ выход из неё ещё 5 недель... итого 10.... но имхо сама диета прям это тока первые 2 недели... остальное просто как правильное питание.... я привыкаю прям ну и нормально переносится.... с ограничениями конечно некоторыми, но всё равно нормально...ну и это... выход надо бы соблюдать чтоб вес закрепить.... Ну прямо скажем в этой диете 300 г мяса - не есть правильное питание. Разумеется, переход на бОльшее поедание овощей - да. Разумеется, это помогает достаточно многим, но я овощей именно столько и кушаю, ничуть не меньше. Просто в повседневной жизни, разумеется, это делается с различными добавками в виде соуса к салату. Так что правильное питание это сильно сказано. Это диета, вот и всё. В повседневной жизни тебе нужно много всего, чего в диете нет. Так что сидеть на ней постоянно это слишком ущербно здоровью, это надо понимать. Согласна с Ниной, диеты это слишком опасно, надо к этому относится серьёзно. Закончив эту диету, повторять я вряд ли буду, потому что мне моё здоровье дороже. Разумеется, выход буду делать очень правильным, но не из-за боязни прибавки в весе, а из-за стрессовой ситуации для организма, который не получал многое, а потом получит сразу всё. ТАкое делать нельзя ни в коем случае, поэтому буду всё делать постепенно. В субботу были у друзей.... у одной из моих подруг дочь сейчас во второй беременности....до- первой была высока и стройна, после - вышла высока и полна....шибко полна... я ей все говорила - люби себя, какая есть....но нет - диеты и проч...не особо как то, на мой взгляд, ей подходили, потому что вес визуально не менялся....но она усиленно пробовала всяческие диеты....потом плюнула, вышла на работу.....начала одеваться нормально, без комплексов..... сейчас - во второй беременности - сахарный диабет...того нельзя...этого нельзя...на инсулине 2 раза в день...у врача спросила (она ее курировала и в первой) - откуда вдруг взялся? врач сказала так - две причины - лишний вес и диеты, которыми вы себе его спровоцировали....не вру, если чо.... Нина, я перед первой была 53 кг, перед вторым уже 60, перед третьим 65 кг. Никаких диет не пробовала, только один день в Испании посидела на капустном супе, а вечером уже хавала всё, но не умею я на диетах сидеть, слишком кушать люблю))) Ну и я согласна с тобой, что диеты - зло. У меня одна подруга очень этим увлекается, её разговоры про лишний вес ( и где она только его находит! ) и диеты годами уже так оскомину набили, что выть хочется, когда она об этом говорит. Все подруги ей твердили хором и поодиночке, что к добру это не приводит, но воз и ныне там. Я плюнула, если честно, взрослый человек, пусть сама живёт. Я себя люблю, Нина, очень люблю. И толстой люблю, тем более, что была не такой уж и толстой. Но это действительно не мой вес. Мне с ним тяжело. Просто звёзды сошлись журавлём и я худею. А могла бы спросить про похудение на день позже - и не стала бы. Как в прошлом году, когда здесь написала, "и я с вами, да!, худеть будем, красивыми будем!", пришла на кухню и подумала - да нафих надо! )))) Я, как человек достаточно умный, понимаю, что худеть надо постепенно и в меру. Никаких конечных результатов как самоцели у меня нет. Я просто хочу убрать некоторое количество лишнего веса, которое меня тяжелит, потому что мне действительно физически с ним тяжело. Вот 3,5 кг ушло и прямо чувствую каждый раз, когда вечером надо что-то сделать, что намного легче это делаю, с дивана поднимаюсь проще, не ворчу уже. А раньше прямо тяжко опу оторвать ) Не переживай, Нина, я себя люблю, слишком люблю, поэтому садится на постоянные диеты это не моё. Это как у тебя с бровями - ты же себя тоже любила ) Вот и я похудею немного, чтобы немного лишнее убрать. Никаких особых амбиций у меня нет, даже если до 65-ти не дотяну, то повторять не буду, так что ты за меня не переживай. А Вика у нас, вижу, увлеклась, если второй раз подряд на такую жёсткую диету села. В этом уж точно ничего хорошего нет, потому что эта диета не есть правильное питание, а жёсткая диета, ограничивающая очень многое, что организм должен получать. 5 недель, после этого опять пять недель недобора нужных веществ для организма это серьёзно. Слишком серьёзно, провоцирующее негативные результаты как следствие. Я читала комментарии к этой диете, народ на неё по два раза в год сидит, но тут уж совсем уму непостижимо. Надо же понимать, что диета это и есть диета, а не развлечение. Хочешь устаивать себе - делай разгрузочный день раз в неделю, постный день. Не зря же раньше были и рыбные дни, постные дни время от времени. Но там нет таких строгих ограничений. Но ограничивать свой организм постоянно минимум 3 месяца в год это уже ни в какие ворота не лезет. Изменено 27 Июля 2016 пользователем GilleJulia Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
NikolayAntipin Опубликовано 27 Июля 2016 Жалоба Опубликовано 27 Июля 2016 Тяжело. Вот я с простого начал, пока не ем после 6, а если и ем то только яблочки 1 Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
