Pono4ka Опубликовано 6 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 6 Сентября 2015 Я в этом году тоже хочу лыжи прикупить. Грех не ходить на лыжах, когда рядом классный лес. И прогулка и физ. нагрузка Жень, а ты пробовала с эспандером заниматься? Как раз для ног что надо !!! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Agrippina Опубликовано 6 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 6 Сентября 2015 Неа, не пробовала. Нет у меня такого девайса)) но все больше думаю о том, чтобы приобрести Хотя я не любитель всяких прибамбасов в занятиях. Чем их меньше, тем лучше Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Pono4ka Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 Неа, не пробовала. Нет у меня такого девайса)) но все больше думаю о том, чтобы приобрести Хотя я не любитель всяких прибамбасов в занятиях. Чем их меньше, тем лучше Так он создает натяжение, и прокачиваются мышцы бедер, икры, попы очень-очень хорошо!)) 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
kati906 Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 Я в этом году тоже хочу лыжи прикупить. Грех не ходить на лыжах, когда рядом классный лес. И прогулка и физ. нагрузка Жень без раздумий бери лыжи если лес рядом! мне муж той зимой подарил, я так довольна! такой классный отдых! 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Agrippina Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 Ага, Кать. я костюм хочу заказать и лыжи 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
ElenaProk Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 Так он создает натяжение, и прокачиваются мышцы бедер, икры, попы очень-очень хорошо!)) Ухты, а где такой взять? Обычная резинка не подойдет? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Agrippina Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 В спорт магазинах. Он так и называется эспандер для ног 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
ElenaProk Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 (изменено) Спасибо!Я давно ищу способ повысить эффективность тренировки, но грузики для ног сильно мешали. Попробую эспандер, только теперь под него, наверное, надо стоставлять новую программу тренировки. Изменено 7 Сентября 2015 пользователем ElenaProk Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
kowk Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 А у меня есть костюм лыжный, но нет ни лыж, ни леса рядом ))) Иногда мне предлагают пойти покататься на горных лыжах, но чего-то я очкую, так как не умею и боюсь. А на сноуборде мне в свое время запретили даже пробовать кататься (( 3 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Pono4ka Опубликовано 7 Сентября 2015 Жалоба Опубликовано 7 Сентября 2015 А у меня есть костюм лыжный, но нет ни лыж, ни леса рядом ))) Иногда мне предлагают пойти покататься на горных лыжах, но чего-то я очкую, так как не умею и боюсь. А на сноуборде мне в свое время запретили даже пробовать кататься (( Кошк, поехали на кавказские горы на Новый год-научу! Это сначала страшно, а потом не оторвешь))) жду-не дождусь зиму, снег, горы и подъемники! Я прям горнолыжный маньяк ))))) 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее