[Худеем вместе]

Сегодня у меня творог и фрукты.. понимаю что это вода и да шлаки.. но надо вывести же их.. я же хочу увидеть вторую заветную цифру.. 3 после 7 :)

[Худеем вместе]

Такс.. я пережила папин юбилей, и опять привес. целых 2 кило.. Утешения насчет мышц и воды уже не действуют уже.. и поэтому сегодня "разгрузка". Творог и фрукты.. и так весь день.. спорт только завтра, сегодня пора привлекать ДЖи.. ой пора... После юбилея, осталась горы фруктовой нарезки, сегодня с утра творила из нее фруктовое пюре для моего творога, половину "утилизировала". Вечером из мясной нарезки, сделаю заготовки для солянки и омлетов, нарежу разложу по пакетикам и заморожу, сынке на завтраки.

[Худеем вместе]

Так...правильное питание..и что ПРИВЕС. Утешаюсь тем"наверно мышцы ростут"

[Худеем вместе]

ага, я так в машине делаю

у меня механика.. я ноги качаю в пробках :)

[Худеем вместе]

Я как раз, имела большие проблемы с кожей при похудение на 25 кг.. и поэтому в этот раз, я решила подключить силовые, чтобы мышцами подпередить кожу, плюс наказ врачей, делай мышечный корсет, если хочешь ходить в старости.

[Худеем вместе]

Мне тренажерка нравится, я туда хожу 3 раза в неделю, меня на ДЖи мотивации не хватает. Результатта я пока не вижу, реально, но и вес у меня большой, есть где мышцам спрятаться. Цель простая. похудеть и НЕ обвиснуть, катасрофически. Цель длинная, она на год..

[Худеем вместе]

Девушки, теряю мотивацию. Я правильно питаюсь и хожу в тренажерку, НО! с Джи не могу себя заставить попрыгать и массаж на галифе не делаю домашними средствами.. Мотивация есть, но чувствую снижение. эх.. ХОЧУ ВОЛШЕБНОГО ПЕНДЕЛЯ,, ЖАЖАДУ... чтобы дальше прыг-скок

[Худеем вместе]

Мдя.. влюбившись в 16 лет, я сбросила 8 кг за 2 недели... легко.. и главное без каких то проблем с кожей, ничего нигде не повисло.. сча каждый килограмм и лишний кусок кожи висит

[Худеем вместе]

оба на... Обнаружила у себя бицепс.. справа он явно лучше чем слева :) прикольно.. у меня нашлась мышца.. интересно когда на попе появится.. мышца, а не мягонькая подушка...

[Худеем вместе]

Отметилась... смогла 100 гр, от прошлой пятницы.. с этими шашлычными выходными надо что-то делать.. я так не похудею к некоторым значительным датам этим летом..

[Худеем вместе]

LeKaIv c праздником принцессиным.... моей уже 22 года... и похожа на колючего ежа переростка...

[Худеем вместе]

Так что за тишина в эфире? Я вот все себя в строй возвращаю.. с Джи не прыгаю, наеденное за праздники еще не сбросила, завтра взвешивание, а у меня привес. На дворе лето, а я толстеть вздумала... НЕ ПОРЯДОК!!!! Сегодня в тренажерку... Питание нормализовала, теперь надо вернуть спорт в свою жизнь... И я ищу тренера, в нашем академическом захолустье, это невыносимо сложно

[Худеем вместе]

Экспериментаторша :)

[Худеем вместе]

Доброе утро, худеющие даму и лица к ним временно приравненные! Праздники окончились, пора возвращаться на путь истинный... Что хочу сказать, эти праздники " шашлык, алкоголь и пр." принесли мне плюсом1.5. Завтра после восстановление питание посмотрим, какой реально был привес... Вздохнула и пошла дальше.... Вперед к красоте и бикини

[Худеем вместе]

Такс, я отчиталась :) Идем по плану.. уменьшаемся

[Худеем вместе]

У мну чёта организма худеть не особо хочет.... за каждую жиринку цепляется .....

Не боись, если его кормить, но правильно, он все отдаст.. Главное в нашем деле что? Главное в нашем деле- мотивация!!!! У меня была сломанная спина в сочетании с лишним весом, начали ноги отваливаться.. Так что вперед, и мы не боримся с организмом, мы его налаживаем и жизнь ему облегчаем.. пусть не думает, что мы его кормить не будем. так ему и передай :)

[Худеем вместе]

Монстрик не дрейф...в прошлый раз я начинала с 92 кг...до 65 добралась :)

[Худеем вместе]

Все тощие приходят.... как жить немцы ?

Один я бомбовозик что ли...

Ничё.... я буду тощая...я буду тощая... я буду тощая...

Чей-то одна то.... мне до тощины надоть 20 кг сбросить... а для того чтобы с излишнего веса сползти еще 1 кг... Но я буду не тощей... а просто красавицей :)

[Худеем вместе]

Я стевию использую. Если уж совсем приспичит до сладкого.

[Худеем вместе]

Чей-то была? Нафиг, блондинки в цене во все времена, сча похудеем и ещё ого будем :)

[Худеем вместе]

Изменилась. Размеры не поменялись. Вопрос куда девала 5 кг? Сантиметр говорит что ни сантиметра не отдала

[Худеем вместе]

Лялька, так ты же ценное вложение капитала.. столько мерседесов

[Худеем вместе]

Девушки (и престарелые девушки) мы же боремся. не зашкурку висящую на скелете, мы боремся на мяско на косточках. Так что да мотивируем себя не только соблюдать ПП, но и активно ростить мяско. А если только мяско ростить без ПП, то получится очень упитанная спортивная свинка, а нам этого не надо.. Нам надо пантеру, в крайнем случае лань :)

[Худеем вместе]

Вощем, надо спортом заниматься..

Точно... Джи наверно уже соскучилась... сегодня надо ее подбодрить... Попрыгать с ней. Начала присматривать варианты антицеллюлитного массажа или процедур, соизмеряю эффективность и стоимость. Когда в этот раз решительно пошла в "худобу", то решила, ежели опять обвисну так сильно как в прошлый раз, то разорюсь на LPG... но надеюсь что спорт и самомассаж помогут лучше

[Худеем вместе]

Часто такие пары встречаются. Даже есть такой знакомый! Сам метр в кепке, шустрый, маленький, а женщин любит дородных. Или вон в Турции, если полная, да ещё блондинка... Бешеной популярностью будет пользоваться, верблюда на выкуп посулят )))

При весе 92 кг, была в командировке в Москве, в гостинице жили турки... Шведский стол, а так как 92 кг, были распределены ввиде толстых песочных часов (я бы назвала ввиду контрабаса), получала восхищенные взгляды...Вот ничего я не понимаю в женской красоте... хочу понимаешь в гитару превратится, контрабасом не хочу быть... Я бы реально сейчас свою фигуру в покое оставила, мне уже лет достаточно, но мне ужасно не нраааааа, бугристая и отвисшая попа... ну не нрааааа...