Это популярное сообщение. okmuf Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 (изменено) Изменено 26 Февраля 2015 пользователем okmuf 9 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
mamamalibu Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 Доброго утра всем!!!! худеем?;) я в предвкушении, после работы еду в баню сразу) 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
jana Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 это про меня((( Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
jana Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 У кого-нибудь стройнеется? У меня нет.((( строго плюс 1,5 кг.((( 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. Agrippina Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 А мне с утра на работе сказали, что я похудела))) Так хотелось ответить, что это я только начинаю)) А злые люди мне советую наоборот поправиться 10 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. okmuf Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 У кого-нибудь стройнеется? У меня нет.((( строго плюс 1,5 кг.((( 11 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. jana Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 Нет, у меня какие-то не такие весы - неразговорчивые... Раньше по 3 порции съедала и худенькая была, а теперь почти не ем и жиринка не застегивается. Ох, уж этот обмен веществ... 5 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
kati906 Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 Стою в позе "собака мордой вниз".))) таааааак жалко стало собак.)))))))) поза "планка" тоже эффективна, особенно с подтягиванием ног, или планка на локтяхhttp://www.shape.ru/vsemogushhaya-yoga.html 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. jana Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 Я после этой планки уже встать не могу, поэтому стараюсь в нее не входить. )))) У меня поза называется тюлень на полу.)))))))))) 8 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
kati906 Опубликовано 26 Февраля 2015 Жалоба Опубликовано 26 Февраля 2015 Я после этой планки уже встать не могу, поэтому стараюсь в нее не входить. )))) У меня поза называется тюлень на полу.)))))))))) если не будешь пытаться, то мышцы так и не начнут крепнуть 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее