Еще, для не любителей спорта есть бассейн и танцы)
Про питание свое не буду рассказывать, у меня все не как у людей)
Для начала купить коврик и выработать необходимый комплекс упражнений. Приучить себя к зарядке, ежедневно: утром или вечером, начинать с 5-7 минут, постепенно увеличивать время.
В интернете полно уроков ( наверняка)
Упражнения на пресс ( верхний, нижний, косые мышцы), приседания, отжимания.
Постепенно расширять разнообразие упражнений.
Ну и выделить время на себя в выходные, чтобы погулять пешком или покататься на велике/ роликах
Мне кажется, Рита права- как оденешь фасады, сразу станет уютно и не громоздко
Спасибо) Я ее за два дня собрала.
Доделаю диван, ее и стол на кухню. и все не хочу пока больше мебелью заниматься, устала от нее.
Кресло в комнату, наверное покупное будет
Ггггы .. Не зарекайся))
Зы: животинки смогут запрыгнуть на кровать?)
Так и знала, что ты не зря пропала)
Кровать восхитительна!! Пора свою мастерскую открывать!
Цвета просто фантастика!!
2. Шторы Сарита. два полотна по 145х300. В упаковке. Их нет на сайте. 200р
Вот такие, только синие-синие )))
Девочки, покупала эти шторы у Инги Лакс, мне не подошли, они цветом ближе к бирюзе
Может кому надо? Цена та же
ммммм.... какая вкуснятина!!! За два дня прочитала всю тему!! Замечательная у вас квартирка получилась! Поздравляю!!
Спасибо большое! Очень приятно, что кому-то мой фьюжн тоже по душе)
Язык проглотила :shok:/> Хорошо, что рядом никого нет... не открутиться мне от готовки тогда))) Вкусняшка!
Спасибо!)
Как же хорошо!!
А у кого гортензии, скажите пожалуйста, они любят солнце?
И рамки для фото
А как вообще сюда стекло прозрачное?
Или непрозрачное лучше смотреть? Или керамику?
Наташ, что-то прозрачное у тебя здесь не вижу, керамику скорее
консолька прямо в цвет пола попала))
красотень!
что-то мне это трио кажется простоватым..имхо
Мне, кстати, тоже. А еще я водичку тепленькую люблю...Градусов +30 :)))
Поэтому нырять мне приходится в 5мм костюме :))) иначе мерзну...
о, да!
Мальдивы...
ооочень сильно зависит от климата... у нас я в 25 труп - почти остывающий, дышать нечем, сердце выскакивает итд, прячусь под кондёром, ни о каком пляже, например, речи быть не может... а на средиземном или эгейском море (на черном не так хорошо) 40 нормально для отдыха, раньше в волейбол играла запросто...
мне в любом климате +40 лучше, чем -10
+40 - это аддд
кому как) моя самая любимая температура
а если у этого ножки в черный?
мне нравится композиция))
Тоже так было... но мы купили сноуборд... и теперь очень любим зиму)))
у меня есть и сноуборд и лыжи беговые))
но я ненавижу теплую одежду..люблю шорты и майку, бадминтон и бег по траве босиком..и чтобы солнце +40 и ноги в шлепках...
Как визуализация желаний работает хорошо!
И люди, конечно, чудесные! Шкаф отправить!!! Здорово!
Всяческих им благ!
Можно и умиротворением назвать:). На самом деле мы там ведем намного более активный, физически,образ жизни,чем в Москве.
еще бы) труд на земле
красиво!!
но я зиму вот совсем не лю..и снег...
мне бы плюс 40 и солнце! и море...эх..
Танюш, напиши отзыв потом по Артурсу - мне такое тоже актуально.
Ох, мы с мужем тоже ругались - жесть как - во время активной фазы... :( Особенно - при офигевании от цен...
Ему времени, чтобы переварить эти цены, требовалось больше в разы...
Но до сих пор очень рада, что не послушалась его с массивной доской и плиткой Вивес и проплатила буквально в начале адского роста курсов и цен - иначе бы без полов остались...
В общем - ремонт - это зло :))))
Наташ, поняла тебя, отпишусь обязательно!
только в начале мая уже хочу-не могу, прямо бы завтра рванула..записалась уже на массаж
Наташа, как обещала, отчитываюсь :-) Робот помыл мне окна на кухне! Сказать что идеально идеально не могу, но достойно вполне. Учитывая минимум усилий с моей стороны, я ооооочень довольна. ))) Оставляет маленькие кусочки в углах (см 2). На солнце были видны небольшие разводы. Запустила еще раз с сухой салфеткой. Теперь все чисто... до первого дождя)))
а что за модель?
Как к вам туда хочется) такое умиротворение)
Природный дизайн для ближайшего Замкадья
в Дизайн интерьера
Опубликовано
А что за цветные машинки за окном балкона кухни?)