woops

*и все полезли щупать свои руки* у меня нет тоже! Фсё.А Гудимка тоже будет над нами потешаться. Да-да. *мать 3их детей* весом в 40 кг

Я не понимаю про это масло.. его в аптеке купить? Или у вас какое-то кулинарное..

КрутаА это не для тех кто на велике по 4 тыс км. Это для других ))

Полдник. Вкус сельдерея оказался похожим на шампунь люди добрые, подскажите чем заправить вот тот салат с сельдереем и яичком?

Какой вес. На мне обычный не крутится!

Зато за нас с тобой брокколи жую. А ты без всякого сочувствия

А давайте им с okmuf темную делать?Кушай-кушай, дорогая.

Девочки, щас смешной позор. Я вроде ни талией не обделена, ни бедрами, чтоб их. А обруч на мне не крутится! Меня в спортзале учить пытались. Посмеялись и разошлись

Больно. Но приходит день, когда нужно ;)

Как кстати. Я по Вашему совету только намешала грудки с кефиром и возникли странные вопросы. Мариновать в холодильнике или при комн. температуре? А добавлять что-то вроде помидор? Потом плотно в фольге? очень заманчиво получить диетический шашлык

оо, Fortuna, очень полезно знать. Рыбный суп наверное будет сытным. Супер

Расскажи рецепт

Т.е. ты настаиваешь. Хорошо ))Зы: Обед - смесь полуготовых овощей из пакетика, со специями и ч. ложкой крахмала и кунжутом. Не наелась :(( пришлось добить 2 сладкими мандаринками. И вот тут вопрос. чуть-чуть крахмала это плохо? Что-то я подсела. Получается а-ля китайская кухня Мне сейчас в банк. Пошла пешком, мандаринки отрабатывать

мне не нравится быть потной и запыхавшейся при домашних.

угу. У меня уже велотренажер один пылится. Мы его все любим, категорически не продаем. Но любим издалека

Ой, осторожно. Понятно, что иногда в женской жизни цель дороже средств. Беда в том, как грамотно выйти из жесткой диеты, причем период выхода -это не неделя.. иначе организм отвечает за насилие бОльшим весом :(( а еще после такой диеты я ходила к косметологу удалять ввалившиеся носогубные складки..

Завтрак: стакан воды (бееее) Каша из злаков на пару с щепоткой соли, ложечкой масла, 4 куражинками. Пол-чайной ложки кофе, кипяток ))) вкууусноо

:)) моя мама умеет делать скорбно-осуждающее лицо и молчать, ты так сможешь, когда через 2 недели мы потянемся за конфеткой?

ключевые слова

Мы давно не делаем ни оливье, ни шубу. Благоверный у меня за легкую пищу.. забыли майонезные салаты. А перед новым годом достала свою книжку с рецептами. Нашла салат "мимоза". Упала в обморок. "6 яиц, 100 гр сливочного масла, майонез и что-то еще".. а! еще сыр! и ведь делали и ночью кушали..

Не знала такого салата. Спасибо. Ужин: куриная грудка с помидорами, запеченая в фольге. ужин в 8 вечера :(( что-то постеснялась не дождаться мужа с работы

Ну вот как-то так.. зато какой у тебя классный муж. Печется, чтобы ты не была худой и злой ;)

Ну я не знаю как так можно прожить всю жизнь :))Для меня это вынужденный аттракцион сроком в год. Вы мне напоминаете подругу, которая искренне считает, что мороженое -это "масло с сахаром" и выражение лица, будто увидела что-то гнилое )))

Наташ, да, в основном отдельно..Но как можно выкрутиться. Если дома борщ, то кушаешь без картошки, плюс сырые овощи. Кашу на утро не варишь, а запарила и скачешь пока по делам. Курицу отварила - бульон семье, себе - мясо. Мороженые овоши вообще спасенье. Можно в микроволновке довести до полуготовности. Или потушить со специями а-ля восточная кухня. Добираешь соусами или вприкуску с огурцом/яблоком. если на работе, то в кулинарке есть отварное мясо или гриль.. кефир, творог тоже всегда под рукой. выкрутиться можно. Главное, бороться с приеданием и голодом поначалу..

Сейчас мы скрутим стройноногую Олю и впихнем в нее торт!