На вашем месте я бы утеплясля снаружи, тем более если у вас частный дом. Но если все таки изнутри, то чаще всего утепляют минеральной ватой и пенополиуретаном. Вообще, все очень индивидуально и зависит от случая. У нас, после самостоятельного утепления появились плесень и грибок, а затем пошла морока. Все таки задумайтесь о вснешнем утеплении, это более дешево и эффективно.