Перейти к контенту
jana

Худеем вместе - Страница 752

Рекомендуемые сообщения

3 часа назад, KorolevaVera сказал:

Да уж, главное - это любить себя. Про чаи слабительные вы напомнили.. было время и я такой пила, чай фитолакс, Сбросила около 3 кг с ним за месяц. Обрадованная, на следующий месяц начала пить его уже в прикуску с бутерами и пироженками, а то и шоколадками. И вуаля, на весах +3,5 кг))))) Так что чай чаем, но очень важно соблюдать питание, а подобные чаи помогают похудеть, если правильно сочетать их с ПП и физ нагрузками.

Любить себя не очень-то получается, когда кругом одни модели худючие :( комплексы и еще раз комплексы, которые нам общество ежедневно прививает.  П.с.: это похудательный чай специальный или что? не слышала о таком.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

5 часов назад, KorolevaVera сказал:

Да уж, главное - это любить себя. Про чаи слабительные вы напомнили.. было время и я такой пила, чай фитолакс, Сбросила около 3 кг с ним за месяц. Обрадованная, на следующий месяц начала пить его уже в прикуску с бутерами и пироженками, а то и шоколадками. И вуаля, на весах +3,5 кг))))) Так что чай чаем, но очень важно соблюдать питание, а подобные чаи помогают похудеть, если правильно сочетать их с ПП и физ нагрузками.

 А я фитолакс в батончиках ела. Тоже сидела на диете, хотелось быстрее сбросить пару тройку кг. Ну вообще то очень даже прилично сбросила, как говорится сбросила лишний баласт)))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

7 часов назад, NeTaMizulina сказал:

Любить себя не очень-то получается, когда кругом одни модели худючие :( комплексы и еще раз комплексы, которые нам общество ежедневно прививает.  П.с.: это похудательный чай специальный или что? не слышала о таком.

А кого еще любить?) Вы что? Единственный человек, с которым нам жить всю жизнь - это мы сами) Не, фитолакс не похудательный чай, это натуральное слабительное. Просто я его использовала именно в целях сбросить лишнее на тот момент, а не по прямому назначению))))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Нет фитолакс не надо принимать как похудательное средство....лучше используйте его по назначению.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

рекомендую записывать питание в приложение - там подсчет калорий и вам легко и наглядно будет контролировать энергию

Медленно но верно худеешь

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Мне диеты не помогают, помогает только рот на замок и больше двигаться))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

со своего опыта хочу сказать, что диеты это все хорошо, но как только от нее отказываешься вес сразу же возвращается назад. нужно просто питаться правильно и не месяц-два, а все время. но для этого нужна большая сила воли... ну и больше двигаться. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В 15.03.2019 в 11:00, Vitale сказал:

со своего опыта хочу сказать, что диеты это все хорошо, но как только от нее отказываешься вес сразу же возвращается назад. нужно просто питаться правильно и не месяц-два, а все время. но для этого нужна большая сила воли... ну и больше двигаться. 

Питаться правильно в наше время достаточно сложно. Мне по крайней мере сложно это представить.

Придти с работы и готовить пол ночи? Ну фиг знает.. У меня не получается на правильном питании сидеть, я раз в пол года сижу на Кима Протасова, вес возвращается медленно, если жрать все в подряд. Если на моем примере - последний раз похудела на 8 кг, вернулось 4 и все встало, все равно есть результат. Да и сама диета не очень вредная, мне после нее гораздо легче. 

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединиться к обсуждению

Вы можете ответить сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас уже есть аккаунт, войдите, чтобы ответить от своего имени.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вы вставили отформатированный текст.   Удалить форматирование

  Допустимо не более 75 смайлов.

×   Ваша ссылка была автоматически заменена на медиа-контент.   Отображать как ссылку

×   Ваши публикации восстановлены.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.










×
×