Худеем вместе - Страница 488

[Монстрик]

Вика зачем ты варила сыр? И какой? сыр же жирный, низзяяяя

Это специальный для Протаса из 1% кефира и такого же молока ..очень вкусный... жирность до 5% получается....

Как адыгейский.... попробуй...

[Монстрик]

Сыр бывает 17%

Там низзяяя до 17%,тока до 5%, но я если честно, не заморачивалась подсчётом и ела только творог.

[lakshmikaty]

Там низзяяя до 17%,тока до 5%, но я если честно, не заморачивалась подсчётом и ела только творог.

Я себе позволяю))) изредка))

[Fantazerka]

Сыр бывает 17%

Ага, я нашла и 15%, но вон по Протасу, Вика написала уже, тока 5%. На самом деле и 5% и даже меньше тоже бывают в природе, только я их в магазинах не нашла

[oio]

с тех пор как съехались с тобою

прошло всего три сотни дней

но жизнь и я изрядно стали

полней

© Мел

[Монстрик]

Там низзяяя до 17%,тока до 5%, но я если честно, не заморачивалась подсчётом и ела только творог.

Рецепт, даже тем кто не на Протасе-рекомендую...готовить легко и очень вкусно!!!

[Pono4ka]

Даша, спасибо! Я уже и забыла как это - прыгать. Готовлю, ем и снова готовлю. Может завтра улучу момент. Я тооооолстая!

красотка наша, конечно толстая! Мы все тут жиииирныыыееее!!! И нам нужно уже бесконечно тренироваться))))

[Pono4ka]

Сопливость "внутренним прогреванием" = прыжкаси и нагрузкой не рискнешь лечить? Я одно время на велике гасала, чтоб симптомы простуды убрать, мне кажется организм моболизовался и болезнь не развивалась. В общем держись всеми способами!

Я поэтому вчера в бассейн и пошла )) разогнала застой в мышцах и температуры сегодня уже нет!))

[Тюша]

Меня запишите в прогульщики, три дня бездельничала, но сегодня вернулась в строй. Бодифлекс утром, а потом мы катались на великах по горам. Вот тут-то у меня поработало всёёёё! И крутила педали, и таскала его в гору, и с крутой горы вниз. Чувствую себя как после хорошей тренировки, но довоооольная! Так-то мы часто катаемся, просто перерыв у меня большой был.

Аааа, и к нам пришла весна!

[Тюша]

и я толстаяяяя :(