Худеем вместе - Страница 456

[oio]

Tеорема:Бутерброд лучше вечной любви.

Доказательство:Что лучше вечной любви?Ничего. А бутерброд — это лучше,чем ничего

[Agrippina]

Сегодня кто-нибудь собирается прыгать?

[Лялька]

У меня сейчас загородная жизнь вторую неделю, не до компа, сегодня решила, сбегаю к вам быстренько, соскучилась по всем!

Девчонки, умочки вы какие, не забросили занятия, такие тут подвижки радостные в размерах и очучениях!!!!!!! Скоро будут вокруг штабеля потрясенных мужчин!)

и еще мне понравилось очень:

Красота - это не длинные волосы, худые ноги, загорелая кожа или идеальные зубы. Красота - это лицо, которое плакало и теперь улыбается, красота - это шрам на коленке, который остался у тебя от падения в детстве, красота в кругах под глазами, когда любовь не дает тебе спать, красота - это выражение лица, когда звенит будильник, это потекший макияж, который у тебя после душа, это смех, когда ты шутишь, и ты единственная, кто поняла эту шутку, красота - это твой взгляд, когда ты видишь его, когда ты плачешь над своими страхами, красота - это морщины, которые приходят со временем. Красота - это то, как мы ощущаем себя внутри, и как это проявляется снаружи. Красота - это отметки жизни, все удары и заботы жизни. Красота - это разрешение себе жить.

@Эмма Уотсон.

[Pono4ka]

Лялька , урррра! Пришла нас поддержать!!!;-*

[oio]

Я собираюсь. Прыгать. Сегодня. С Джил. Но что именно не знаю, задумчиво грызу редис, читаю про пышки и лазанью

[Pono4ka]

Я собираюсь. Прыгать. Сегодня. С Джил. Но что именно не знаю, задумчиво грызу редис, читаю про пышки и лазанью

Ойо, Наташ, давай и за меня попрыгай! :-) у меня сегодня кроме шашлыка и вина ничего нет ...))) как вчера ночью у Мари ))

[Монстрик]

Я не прыгала... тока на велотренажёре 100 ккал раскидала и всё.... а то чёт я не худею нифига..... попрыгать хочу завтра попробовать .... раньше когда железо таскала 54 ,блин, весила.. и вареники могла в 23:00 сожрать.... а щас..... короче я завтра пробую с Джилиан..... как там есть то до и после надо ? Научите а ?

[kati906]

я седня мощно позанималась на йоге

для "любителей" планки - новая поза

[oio]

Даша, хорошо! Придется выбрать чтото позаковыристей)) И это, у нас гости через неделю, будете за меня отпрыгивать, ладно?

Монстрик, лучше прыгать на полупустой желудок, часа через два после еды. И потом скорей всего не захочется ничего (кроме сдохнуть) кроме как выпить море. Но лучше не обпиваться, а то будет тяжесть в ногах и даже отеки. Начнешь сегодня?

[oio]

Кати, и долго так зависать?

В " наших " комплексах есть аналогичное, но в динамике) у йогов все не так наверное?