ElenaZh Опубликовано 13 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 13 Августа 2015 мне проще не доедать и сидеть на изнурительных диетах нежели подорвать свою пятую точку и начать активно заниматься спортом На спорт еще нужно найти время, которого часто нет. Утром времени, а вечером сил.. А правильно питаться доступно каждому. Я против изнурительных диет, они ведут к срывам, переданию и в итоге вес только увеличивается. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Agrippina Опубликовано 13 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 13 Августа 2015 Без мышц, все ПП и диеты (особенно диеты, потому что растворяют мышцы) фигня)) Проверено на себе. И можно утром встать на 20 минут раньше и сделать зарядку интенсивную и вечером будут силы, если заниматься. 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. jana Опубликовано 17 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 17 Августа 2015 (изменено) Хочу открыть страшную тайну, что некоторые платья и не застегнуться, даже если сильно похудеть... Не тот размерчик... Как-то так.))) Ваш ход?))) Изменено 17 Августа 2015 пользователем jana 10 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
kati906 Опубликовано 17 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 17 Августа 2015 Как-то так.))) Ваш ход?))) вот так значит да??!!! худела там в тихушку 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Agrippina Опубликовано 17 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 17 Августа 2015 Точно, все кг в диван скинула)) 3 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
gudimka Опубликовано 17 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 17 Августа 2015 Яна, ты - молодец!!! 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
ElenaZh Опубликовано 17 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 17 Августа 2015 Как-то так.))) Ваш ход?))) да ты чоооооо? Обалдеть! Вот тебе и лежа на диване!!! Слов нет! Круто, очень круто! И в платье влезла, да и без платься видно, что худышка.. Одни рученки чего стОят.. Сколько весишь сейчас? 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Pono4ka Опубликовано 17 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 17 Августа 2015 (изменено) Как-то так.))) Ваш ход?))) Яночка, ты прекрасна!!! Никто не сомневался!!! У меня тоже есть прогресс для себя небольшой, в общем-то ))) Изменено 17 Августа 2015 пользователем Pono4ka 3 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
oio Опубликовано 18 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 18 Августа 2015 Такое лето, что и худеть к нему не стоило 4 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
ElenaZh Опубликовано 18 Августа 2015 Жалоба Опубликовано 18 Августа 2015 Такое лето, что и худеть к нему не стоило давайте тогда уже к НГ худеть 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее