Это популярное сообщение. oio Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 откуда у этой дамы на фото грудь?... при таких объемах то.... разве что генетически такая фигура заложена... может быть здесь ответ на твой вопрос? (18+) 5 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Монстрик Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 А эксперты какого мнения про продолжение этого "протаса" ? не врредно ли продолжать пока продолжается? Да, фиг его знает.... но я уже в плато ушла.... так что сейчас как то разгонять метаболизм нужно.... чтоб выйти и не набрать.... и как назло вены на ногах болят-не попрыгать то есть что то очень щадящее нужно.... тапа как зарядка что ли.... или мож йога какая для полных посоветуй чё Ойо, ты ж спец... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Монстрик Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 может быть здесь ответ на твой вопрос? (18+) Или у пластических хирургов.... удаляем 2 ребра.... на хрудь и попу -силикон.... 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
oio Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 Да, фиг его знает.... но я уже в плато ушла.... так что сейчас как то разгонять метаболизм нужно.... чтоб выйти и не набрать.... и как назло вены на ногах болят-не попрыгать то есть что то очень щадящее нужно.... тапа как зарядка что ли.... или мож йога какая для полных посоветуй чё Ойо, ты ж спец... честно-пречестно не знаю. Я вообще никогда на диет не держала, спортом не занималась, что выросло то выросло само))Может бассейн? Йога вроде нетравматичная, но эффективная, особенно если тренер рядом. А то знаю пару историй: одна ёжилась дома, вся такая крутая и гибкая. И вообще не понимала от чего все так балдеют (прям как я))), а потом по случаю пошла в клуб йоги, где и оказалось, что позы она выполняла неверно, тянулась не теми местами, тренер её поконтролировала - и оказалось что домашние нагрузки и рядом не стояли, а девочка - слабая вареная макарошка. а вторая ёжилась в клубе, но контроля тренера было мало, так она дотянулась до лопнутого (якобы) сухожилия. Эту историю знаю из третьих рук, может и наврали. 3 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. woops Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 Бодрое утро! Открыла сезон. Обычно первые выезды чреваты одышкой и утомлением, но месяц кардиотренировок помог. Вот свежая жирная тушка и дистанция до работы. Велокомп считает, что за 10 км сожжено 127 ккал: Фигасе, ойо! Да ты образец спортивной фигуры! 5 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
woops Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 ОК, посыл во вселенную принят. Когда в следующий раз увижу подсвечничек в продаже, буду помнить про тебя! :-))) Ну я не то что бы.. хотя наверное.. и всеже славный, хотя ну как же.. 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
woops Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 добровольно, но я себя принуждаю ))))) надо смотреть страхам в лицо! очень баус и плохо переношу иглы, но тренингую свои страхи. с каждым разом получается все лучше! уже перестала падать в обморок ))))))))) гемоглобин 123 сегодня, на нижней границе. давление 130. Ой, это же прекрасно. Обновляется собственная кровь. Я б сдавала, но не доверяю стерильности и тд современных заборов крови. 2 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Это популярное сообщение. woops Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 Ой, девочки, я гантельки себе купила :D. Пошла на деловую встречу, а рядом спортивный магазин. Притаранила гантельки в дамской сумочке. Ой че делается, связалась с вами 7 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
ElenaZh Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 Лена, тут главное - мотивация. прыгать через страх с парашютом чисто для себя - это одно. а сдать кровь, которая кому-то может помочь - тут мой страх второстепенен. да, давление стало как у космонавта наверное )))) еще и пиченьками угостили )))) Ну тут совсем разный страх. Прыгнуть с парашютом не обещает тебе ничего плохого. А тут заведомо знаешь, что сейчас коньки на время отбросишь. И потом это мучительное чувство в голове, когда тебя откачивают, а ты не можешь очухаться.. Я в подростковом возрасте много падала в обморок, но так и не привыкла.. Я рожать меньше боюсь, чем в обморок падать. Хотя, конечно, если вот так ребром встал бы вопрос о чьей тонкретной жизни, то я бы конечно согласилась и на обморок. Слава Богу, что достаточно людей, которым это не так сложно как мне.Поэтому тебе и всем донорам низкий поклон от таких хлюпиков, как я! 1 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее
Монстрик Опубликовано 13 Апреля 2015 Жалоба Опубликовано 13 Апреля 2015 честно-пречестно не знаю. Я вообще никогда на диет не держала, спортом не занималась, что выросло то выросло само)) Может бассейн? Йога вроде нетравматичная, но эффективная, особенно если тренер рядом. А то знаю пару историй: одна ёжилась дома, вся такая крутая и гибкая. И вообще не понимала от чего все так балдеют (прям как я))), а потом по случаю пошла в клуб йоги, где и оказалось, что позы она выполняла неверно, тянулась не теми местами, тренер её поконтролировала - и оказалось что домашние нагрузки и рядом не стояли, а девочка - слабая вареная макарошка. а вторая ёжилась в клубе, но контроля тренера было мало, так она дотянулась до лопнутого (якобы) сухожилия. Эту историю знаю из третьих рук, может и наврали. Бассейн пока не могу.... деточка у мну годовасик деть некуда.... бабушки трудоголики... тока дома могу.... страсти какие оказывается могут быть.... не ,я думала нечто вроде полезной привычки в виде зарядки пока завести..... типа встал утром и 15 мин. лёгких упражнений, ну а там посмотрим.... Везёт некоторым..... растёт красиво и хде надо.... сижу завидую..... я ведь даже на велике кататься не умею..... печалька.... 3 Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах Прочее