У нас точно боковушки холодильника греются, правда не сильно.
Меняйте педиатра. Сейчас можно по месту жительства приписаться к любому участку. (Это чтоб бесплатно, ну а платно вообще хоть куда)
А я "худею" с пирогами((( Как только на улице снег пошёл, так сразу расхотелось худеть и захотелось калорийной еды :( А муж, как раз таки пошёл в тренажёрку. Интересно на сколько его хватит)))
а потом вечером начнёт кушать и обратно вернуться 3, а то и 5 кг)))Какая умничка! С таким режимом неделька-две и уйдут 3 кг
где это ты такую формулу нашла чтоб при росте 168 нормальный вес был бы 80кг?По дурацким формулам мне можно еще до 80 кг обжираться. Кто это придумал? Эти формулы?
дк потом же лето не за горами )))а у нас новый год 22 марта))))) так что можно обжираться)))
Главное в Новый год не наесть все скинутое за 3 месяца)))
И вот кстати да, я когда записывала все съеденное, правда не по такому принципу, а просто чтоб прикинуть сколько это 1700кк, реально меньше ела)))
Я с прошлого самого меньшего результата нажрала 5 кг обратно((( ну а как их не нажрать, если у мамы бесконечные пирожки и ватрушки, а ещё у меня новое увлечение по выпечке всяких вкусняшек и их приходилось тестировать))) в общем рецепты отработаны, больше тестирование не нужно))) мама на расстоянии в 650 км, начинаю худеть к новому году))) -2 уже есть, осталось ещё 7 )
Наконец-то и я успела к показу, а то как ни зайду все уже спрятано)))
в этом случае не худеть надо, а в тренажерку топать, наращивать недостающее )))Просто вес может быть идеальным, но не в том виде и не там ))
Скинула 10кг за месяцев 8 примерно, сейчас вес встал, но кмк это лучше чем в +. Особо ничего не делала. Начиталась всякого разного и сделала вывод, что нужно переходить на правильное питание и на всю жизнь. От диет толку мало, то что быстро уходит, так же быстро возвращается. Еще ходила на гидромассаж и на старвак (это чтоб подтянуть кожицу, ужа не 20 лет как ни как) (еще пойду) Так как к сладкому я равнодушна, то мне проще чем сладкоежкам. Был период считала калории (буду продолжать), для понимания что и сколько я ем. Могу сказать, что 1000 кка в день это может быть очень и очень сытно. Бывают дни, когда очень хочется сладкого или булочного, в такие дни нельзя себе отказывать, но разумеется в пределах разумного. У меня проблема с большедвигаться, т.к идти особо некуда, а заставить себя дома прыгать, как девочки, выше моих сил))) в мороз и на улицу с собаками лишний раз не пойду. Так что жду хорошей погоды. Сын на НГ подарил браслет, теперь шаги будет еще проще считать))) Еще случайно наткнулась на видеоА скока уже скинула ? И за скока ? И чаво делала ?
там в общем на мой взгляд все правильно сказано. Только я не люблю всякие каши на завтрак и мюсли, ем или творог в разных видах или яйца, опять же в разных видах или бутер (в последнее время почти совсем перестали покупать колбасу, делаю сама что-то подобное или с мясом). Соки и газировку не пью, майонез и кетчуп не ем (не потому что нельзя, просто не люблю и могу жить без этого)
я с все еще с вами, до лета надо бы избавиться еще от 10 кг
Мне тоже очень понравилось, потому и спрашиваю. Мне как раз нужно что-то придумать для кухни сына. Не люблю широкие бордюры. Жду описания ;)Это аллюминиевая рамка, керамогранит со сколами резался, пришлось закрывать. но, честно сказать, меня она совершенно не напрягает и очень здорово смотрится.
Оля, что за бордюрчик между фартуком и столешкой?
Всем привет, у меня -10 осталось еще столько же))) Медленно, но надеюсь, что за это время окончательно привыкну не жрать что попало.
Я заниматься не начинала, зато пошла на гидромассаж и starvak теперь местами на леопарда смахиваю)))
Присоединяюсь к поздравлениям!
не помогает)))Зажорный день тебе в помощь!
Спасибо!Лен, с именинницей тебя!!!
Такая взрослая уже Принцесска....
Ну и тебя обрадую - ты стареешь....ггг...
Чет я не парюсь по поводу "стареешь" сыну то 21, а с дочкой я наоборот молодею, одно удручает, жизнь идет, а домик в деревне даже на горизонте не маячит, куда внуки мои к бабушке на лето ездить будут?)))
Стоит уехать на неделю и вас читать, не перечитать))) Мой вес встал, вот уже месяц, хорошо хоть не растет.
Шопоголикам посвящается
в Дизайн интерьера
Опубликовано
Вдруг кому-то встретятся такие лампы, очень надо :)